Modalidade · Campo Grande/MS
Muay Thai no CT Black
Socos, chutes, joelhadas e cotoveladas trabalhados com técnica e ritmo. O Muay Thai é um dos treinos mais completos para condicionamento, coordenação e queima calórica.
Benefícios
- Alto gasto calórico e resistência cardiovascular
- Coordenação, explosão e equilíbrio
- Alívio do estresse do dia a dia
- Base técnica sólida de trocação
Para quem é
- Quem quer perder peso treinando algo de verdade
- Iniciantes
- Mulheres que buscam força e confiança
- Praticantes de outras lutas
Nunca treinou?
O treino começa pela postura, guarda e golpes básicos. Intensidade e contato são progressivos — ninguém é jogado na luta no primeiro dia.
Horários de Muay Thai
Segunda · Quarta · Sexta
| 10:00 | Muay Thai |
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| 17:00 | Muay Thai |
| 19:00 | Muay Thai |
Terça · Quinta
| 19:00 | Muay Thai |
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